筋トレ誰でも簡単に体重を増やす方法を知りたいですか？【経験談】 こんにちは、ピュン吉です。 筋トレを始めて一年近く経ちます。 僕が行なっている筋トレはバルクアップといって体を大きくする為の筋トレをしています。 今現在、体重を55キロ→70キロまで上げる事が出来ました。もともと痩せ型の...2019.11.132019.12.10筋トレ脱ガリガリ
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