筋トレ筋トレの効果はメンタルを強くする！引き起こすプラスの影響一覧 こんにちは、ピュン吉です。 筋トレなんてやる意味が分からない。自分から辛い事なんてしたくない・・。 僕が実際に言われた言葉です。こういう考えの人が多すぎます。 結論から言います。この考え方は人生損をしています。 ...2019.12.252019.12.28筋トレ筋トレ初心者
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