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Plez(プレズ)の評判は?オンライン指導や料金をレビューします【体験談】

筋トレ

Plezの評判ってどうなの?
本気で痩せたいんだけど・・・。

コロナの一件があり、時代はオンライン化が進んでいます。それはついに、ダイエットプログラムにも適用されてきました。

その中でも最近よく耳にするのがPlez(プレズ)。

今回はオンライン指導でダイエットができるというPlez(プレズ)についての評判をまとめました。

実際に僕が利用してみたいけど、昔からずっとガリガリ体型だしなあ・・。

オンラインダイエット!?
私やってみたい!!

実際に、過去に僕の彼女が利用したので、その体験談と結果を踏まえて記事を書いていきます。

Plez(プレズ)について気になっているけど、金額分だけ痩せられるか不安だなあと思っている方は是非ご覧ください。

本記事の内容
  • Plez(プレズ)の口コミや評判について詳しく解説しています
  • Plez(プレズ)のトレーニングプログラムやオンラインダイエットの内容について丁寧にまとめています
  • Plez(プレズ)の料金についても詳しく紹介
こんな人にオススメ!!
  • ダイエットしているけど結果が思うように出ない人
  • 食事制限しても体調が崩れ、全く体型が変わらない人
  • 運動してるけど、周りから何も言われない人

下記が目次です。

Plez(プレズ)の評判は?オンライン指導でくびれ確定へ!【ダイエット】

ダイエットトレーニングの女性

おさらいですがPlez(プレズ)はオンラインでダイエットが出来るプログラムです。

では実際の口コミや評判はどうなのか。その真相について迫ります。

Plez(プレズ)のオンライン指導の評判は?

Plez(プレズ)の評判を見ていると、【ダイエット成功率95,7%】という怪しさMAXの宣伝文を見かけます。本当にそうなんでしょうか。

公式サイトを見ても良い意見しか見当たらないので、当サイトではよりリアルを求めSNSの口コミを集めました。

下記をご覧ください。

PlezのSNSの評判
PlezのSNSの評判
PlezのSNSの評判

Instagramではこのような口コミばかり。今の時代のSNSの王様というとInstagram。信頼性は高いかなと。

公式サイトだけではなく、SNS上の口コミや評判も良いことが分かりました。


Plez(プレズ)のダイエットや食事についてのまとめ!

Plez(プレズ)のダイエットや食事は、ダイエットプログラムによって完全管理されています。

それって結構厳しいんじゃ・・?

こう考える人が大半かと思います。ですが、問題なし。厳しいの印象は、最初のカウンセリングで綺麗さっぱりなくなります。

下記が主な例。

  • 甘いものOK!
  • 寝る前の食事OK!
  • お酒OK!
  • 炭水化物はできるだけ食べてください!

実際に彼女がカウンセリングで言われた内容の一部です。

驚きの連続!
新時代のダイエットな感じがするね!

トレーニングメニューもLINEでフォームなどのやり取りをするので、完全素人でも大丈夫。

これがPlez(プレズ)のオンラインダイエットの真相です。


実際のPlez(プレズ)のオンライン指導や食事の内容を紹介!

ダイエット食事

では実際に僕の彼女がPlez(プレズ)で受けたオンライン指導や食事内容の紹介をしていきます。

彼女が受けたPlez(プレズ)のオンライン指導のLINE画像!

下記が実際のLINE画像です。ご覧ください。

このように必ず褒めて返答してくれるというスタイル。被験者のやる気を絶対に落とさないようにダイエット指導する。

そしてしっかり的確に改善ポイントを伝える。ダイエット面でも指導面でもストレスを与えない。

Plez(プレズ)でしか感じられない、優しいカウンセラーさんならではの特徴ですね。


Plez(プレズ)の効果は?オンライン指導で変われるの?

自撮りする女性

Plez(プレズ)のオンラインダイエットは実際に効果があるのか。この真相に迫ります。

Plez(プレズ)のオンライン指導を受けた彼女のビフォーアフター画像

下記が実際にPlez(プレズ)でのオンラインダイエットを受けた彼女のビフォーアフター画像です。

参考程度にご覧ください。

Plezのダイエット後のBefore after

いかがですか。誰がどう見ても痩せたと言える結果を得ることができていますね。

彼女はPlez(プレズ)後に肌の露出が多くなりました。彼氏の僕としては辛いですが、体型に自信を持った特徴ではないでしょうか。

私は3ヶ月で体重-4kg減だったよ!

体型の変化の割に体重が減ってないですね。なぜなら健康的に筋肉をつけて痩せているから。

自分だけでやって筋肉を付けつつ、3ヶ月で-4kgなんて結果出せますか。ノーストレスで確実に結果が出せるのが、最新のオンラインダイエットの強みですね。


彼女以外にもこんな効果の人たちがいます!

僕の彼女はPlez(プレズ)のオンラインダイエットで効果を得ることができました。

ただ「僕の彼女」というレッテルがある以上、あまり信頼できないかもしれません。なので、Plez公式サイトに載っているモニターを紹介します。

Plezダイエットの効果例
引用:Plez公式

こちらの方は3ヶ月で、体重「58.6kg→51.3kg」ウエストが「80.0㎝→64.5㎝」と結果を出しています。

Plezダイエットの効果例
引用:Plez公式

こちらの方は同じく3ヶ月で、体重「49.0kg→43.5kg」ウエストが「68.0㎝→56.0㎝」という結果になっています。

私だけじゃなく、みんな結構いい感じに結果が出ているね!

このようにオンラインダイエットで結果を出している人は沢山います。平均すると、皆さん体重が2〜6kgの減量に成功しています。

自分だけで苦労するダイエットをいとも簡単に可能にする。それがPlez(プレズ)のオンラインダイエットです。

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Plez(プレズ)のオンラインダイエットのメリット・デメリットは?

ダイエット食品

Plez(プレズ)の評判を聞く限りだと、何だか良い意見しか聞こえませんね。

実際にオンラインダイエットのプログラムのシステムは素晴らしいものかもしれませんが、必ずしもメリット・デメリットというのは存在します。

この項ではその2点について詳しく解説していきます。

Plez(プレズ)のメリットを紹介!

実際に利用した彼女が感じたメリットは以下の4点です。

  • NG食品がないダイエット方法
  • 優しいカウンセラー
  • トレーニングの詳しい指導
  • 自分にあったプランを選べる

これが圧倒的低価格で行えるのがPlez(プレズ)のメリットかなと。

実際にこのレベルのダイエットプログラムを組もうとすると、パーソナルジムでは30万円以上も軽く超えていきます。

それを10万円前後でオンラインで済ませてしまう。

これがダイエットプログラムならPlez(プレズ)を選ぶべき圧倒的な理由ですね。


Plez(プレズ)のデメリットを紹介!

ただデメリットというのも存在します。というか、メリットの裏返しが出来てしまうという事です。

  • カウンセラーが優しい分、自分の甘えが出やすい
  • オンラインという事で多少サボってもバレない

デメリットというか、このようなことが可能ということです。

ただ、Plez(プレズ)のダイエット成功率は95,7%。やはりこの理由にはカウンセラーの存在が大きいですね。

私も最初の1週間過ぎた頃にサボりそうになった。
でもその気持ちをLINEで相談したら、すぐに気持ちが解決できました!

カウンセラーさんの存在。これがPlez(プレズ)を支えていると言っても過言ではありません。


Plez(プレズ)のダイエット指導に向いてる人の特徴!

貯金を確認する女性

Plez(プレズ)は評判や口コミも良いのですが、何よりもダイエットに失敗してきた人なら年齢・性別問わずプログラムが受けられるというのが一番のポイントですね。

特にPlez(プレズ)のオンラインダイエットに向いている人の特徴!

Plez(プレズ)のオンラインダイエットのプログラムに向いている人の特徴をまとめました。以下をご覧ください。

  • ダイエット期間でも、友達や家族と外食に出かけたい人
  • ちょっとした隙間時間の運動やトレーニングでダイエット効果を出したい人
  • 適度に筋肉をつけ、尚且つバストサイズを落としたくない人
  • 一人で運動やトレーニングを始めても1ヶ月後には辞めていたという経験がある人
  • ほぼ毎日一人で家事をこなし、自分の時間を寝る直前にしか作れない人
  • 毎年夏までに痩せたいと思うが、いつも期間内に効果が出せない人
  • 一人のダイエットだと運動やトレーニングを、後でとついつい先延ばししてしまう人
  • Plez(プレズ)解約後でも一人で食事管理や運動プログラムを組めるようになりたい人
  • 痩せれないのは生活習慣が悪いと感じているが、結局直せない人

実際にPlez(プレズ)を利用している人は、このような心当たりがある方が多いです。しかし、逆に言えばこれはその分伸び代があるということ。

私はダイエット期間でも外食したいし、運動を先延ばしにするタイプだった!

3ヶ月後に体型だけではなく、性格まで変わる。今までの過去のダイエットの失敗談を笑い話にしましょう。

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Plez(プレズ)の料金は?オンラインダイエットならではの安さ!?

お米と箸

では実際にPlez(プレズ)でオンラインダイエットをしようと思ったら、どのくらいの料金でどのプランが良いのか。

下記が実際のプランと料金一覧です。

Plezのトレーニングプログラム例
引用:Plez公式ホームページ

私は「ボディメイクプラン」の3ヶ月コースでオンラインダイエットをやったよ!

ではそれぞれの特徴やそのプログラムに向いている人を紹介します。

ダイエットプランの詳細!

2ヶ月 39,800円
3ヶ月 54,600円
4ヶ月 69,400円

身体の状態や体型、あなたの生活スタイルに合わせたオーダーメイドのプログラム作成、食事指導などを行うプラン。

トレーニング指導やオンラインでの相談し放題で、月2回の計測や調整の可能。一番スタンダードなプランですね。


ボディメイクプランの詳細!

2ヶ月 59,800円
3ヶ月 79,600円
4ヶ月 99,400円


これも同じく、身体の状態や体型、あなたの生活スタイルに合わせたオーダーメイドのプログラム作成が可能。

食事指導やトレーニング指導、オンラインでの相談し放題で、マンツーマンサポートの優先対応や月4回の20分間のビデオ電話でのトレーニング指導を受けられるなど、きっちりトレーニングフォームを学びながら痩せたい方向けのプラン。


プレミアムプランの詳細!

2ヶ月 79,800円
3ヶ月 104,600円
4ヶ月 129,400円

これも勿論、身体の状態や体型、生活スタイルに合わせたオーダーメイドのプログラム作成が可能。

食事指導やトレーニング指導、オンラインでの相談し放題で、マンツーマンサポートの優先対応や月8回も20分間のビデオ電話でのトレーニング指導を受けられるなど、安心してフルサポートしてもらいたい人向きのプラン。

完全初心者にはこれがおすすめです。


Plez(プレズ)の評判・指導についてよくある質問まとめ

丸くなるハリネズミ

では最後にPlez(プレス)の評判や指導について良くある質問をまとめます。

Q.なぜこんなに成功率が高いの?

Plezでは科学的に正しいダイエットを提供している為、このような結果になっています。
オンライン指導の最後には、リバウンドを防ぐアドバイスも行っており、アフターサービスも御座います。

ただ運動して痩せる。ただ食事を変えて痩せるのではなく、科学的に考えたダイエットプログラムを組んでいるから効果が高いのです。

ここから成功率95,7%というダイエット効果が出ているのですね。


Q.他社との価格の差は何?

Plezでは店舗費や広告費を最大限にカットすることで、相場に比べて低価格でプログラムの提供が行えています。

削るところはきっちりと削る。これによって無駄な経費が削減出来ているというわけですね。

確かにPlezは必要最低限な広告しか見ないような気がしますね。

このような事がPlezの安さに繋がってるんですね。


Q.途中でケガや病気になって運動出来なくなったら?

医師等からの食事制限の禁止や運動の禁止をされた場合はサービスは中断。
最大で6ヶ月の延長が可能です。

万が一の事があってもサービスを中断できる。このサポートがあるのは安心ですね。

勿論、妊娠が途中で発覚しても同じような対応をしてくれます。

お客様第一のサービス提供。これがPlezの良いところですね。


最後に:Plez(プレズ)の評判は最高!オンラインで理想の体へ!

笑顔の女性

いかがでしょうか。Plezの評判について詳しく分かったのではないでしょうか。

では最後にPlezの重点ポイントのまとめをしておきます。

  • 成功率95,7%
  • 他社のパーソナルダイエットと比べると圧倒的低価格
  • 禁止食材なし
  • 詳しいトレーニング指導あり
  • やる気を継続させてくれる優しいカウンセラー付き
  • 毎日のLINE報告

気になる方は無料相談も可能です。

是非一度お話だけでも聞いてみませんか↓

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