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筋トレ初心者のプロテインはどれが良い?基本解説とおススメ紹介!

筋トレ始めたいけどプロテインってどれが良いの? 筋トレ初心者の方はプロテインに悩むのは当然の事です。 始めはどれを飲んだら良いか、そもそもプロテインについて何も知らないなんて事もあります。 でも安心して下さい。筋トレ...
2020.02.08
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EAAはマイプロテインで確定!飲み方や味のおススメを紹介!

こんにちは、ピュン吉です。 EAAの効果が凄いって聞いたけど、どれを飲めば良いか分からない・・。 こう言った人の悩みを解決します。EAAを飲むならマイプロテインで確定です。 僕の経験からマイプロテインのEAAの素晴ら...
2019.12.28
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EAAとは何?飲むタイミングや効果、BCAAとの違いを徹底解説!

こんにちは、ピュン吉です。 最近よく聞くEAAって何?筋トレしている人はEAAとかBCAAとか訳わからんな・・。 こういった人の疑問に答えます。 今回の記事ではEAAについて詳しく解説していきます。 本記事の内...
2019.12.28
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BCAAとは何?筋トレ初心者に為に分かりやすく徹底解説!

こんにちは、ピュン吉です。 BCAAって何?筋トレをしている人が飲んでるあの鮮やかな色の液体は何? こう言った疑問に答えます。 本記事の内容 ・本記事では筋トレ初心者に向けたBCAAの解説をしています ・オスス...
2019.12.28
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BCAAを摂るならXTEND確定!実際に使った感想をレビュー

こんにちは、ピュン吉です。 BCAAを飲むなら確実にXTEND(エクステンド)をオススメします。 もう最高すぎてXTENDのBCAAしか飲めない!!! 実際に僕が使った感想と共に紹介していきます。 本記事の内容...
2019.12.28
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プロテインで迷うならゴールドスタンダードが良い!一年間飲んだ感想

こんにちは、ピュン吉です。 筋トレをして体重が20キロ弱増えています。ただ筋トレをするだけではこんな風にはなれなかったと断言出来ます。 なぜ20キロ弱も筋肉を増やせたのか。それは普段飲んでいるプロテインのおかげです。 色...
2019.12.24
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今更聞けない!ホエイプロテインとソイプロテインの違い【使い分け】

こんにちは、ピュン吉です。 筋トレをしていると「プロテイン」という言葉を必ず耳にしますね。調べてみるとプロテインを摂取すると筋肉が効率よくつくだとか。 いざ、プロテインを買おうと思って店に行っても種類がたくさんあって困ってしま...
2019.12.17
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